{"id":4831,"date":"2024-04-23T12:13:52","date_gmt":"2024-04-23T10:13:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/3\/?page_id=4831"},"modified":"2024-05-11T10:13:35","modified_gmt":"2024-05-11T10:13:35","slug":"pewna-kobieta-czy-kobieta-pewna-13","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/","title":{"rendered":"PEWNA KOBIETA CZY KOBIETA PEWNA? 13"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\/\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
WEEKENDOWY WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO DLA KOBIET<\/h5><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
WEEKENDOWY WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO DLA KOBIET<\/h5><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Pewna kobieta\u00a0czy <\/span> kobieta pewna?<\/h1><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
CZYM JEST ZDROWA PEWNO\u015a\u0106 SIEBIE I JAK BUDOWA\u0106 J\u0104 KROK PO KROKU<\/h5><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Pewna kobieta\u00a0czy <\/span>kobieta pewna?<\/h1><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
JAK BUDOWA\u0106 ZDROW\u0104 PEWNO\u015a\u0106 SIEBIE<\/br> KROK PO KROKU<\/h5><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Katarzyna Warno<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Katarzyna Warno<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
Emocje * potrzeby * granice * cia\u0142o<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t<\/circle>\n<\/svg>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t<\/path>\n<\/svg>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\n\t<\/path>\n\t\n\t\n\t<\/path>\n\t\n<\/svg>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

WARSZAWA 11-12.05.24<\/h4><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

LONDYN 01-02.06.24<\/h4><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

TORU\u0143 14-16.06.24<\/h4><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

GLIWICE 27-29.09.24<\/h4><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

WARSZAWA<\/h1><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

11-12.05.24<\/strong><\/h2><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

LONDYN<\/h1><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

1-2.06.24<\/strong><\/h2><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

TORU\u0143<\/h1><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

14-16.06.24<\/strong><\/h2><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

GLIWICE<\/h1><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

27-29.09.24<\/strong><\/h2><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
WARSZAWA<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
11-12.05.24<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
LONDYN<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
01-02.06.24<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
TORU\u0143<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
14-16.06.24<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
GLIWICE<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
27-29.09.24<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\/\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Katarzyna Warno<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
PSYCHOLOG | TRENER warsztatu<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

Katarzyna Warno - psycholog,\u00a0absolwentka Wydzia\u0142u Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, z wieloletnim do\u015bwiadczeniem pracy w zakresie pomocy psychologicznej. Od kilku lat skupiona na pracy warsztatowej z osobami w procesie rozwoju osobistego, kt\u00f3re odzyskuj\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 \u017cyciow\u0105 po r\u00f3\u017cnego rodzaju do\u015bwiadczeniach.\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

Przez wiele lat zawodowo zwi\u0105zana ze \u015brodowiskiem artystycznym, gdzie realizuj\u0105c swoje autorskie projekty jako fotografka i wokalistka, mia\u0142a okazj\u0119 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 ze wspania\u0142ymi polskimi muzykami jazzowymi, wokalistami, a tak\u017ce aktorami i re\u017cyserami. Obecnie wykorzystuje to do\u015bwiadczenie w pracy warsztatowej, do kt\u00f3rej poza wiedz\u0105 i do\u015bwiadczeniem psychologicznym, wprowadza elementy terapeutycznej pracy z g\u0142osem, pracy z cia\u0142em, oraz si\u0119ga po fotografi\u0119, jako szczeg\u00f3ln\u0105 form\u0119 fototerapii.\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

Od 4 lat wsp\u00f3\u0142pracuje z terapeutk\u0105 DMT i providerk\u0105 TRE Danut\u0105 Dybowsk\u0105, dope\u0142niaj\u0105c jej warsztaty pracy z cia\u0142em dla kobiet portretem psychologicznym ka\u017cdej z uczestniczek.\u00a0<\/p>

W psychologii najbli\u017csze jej jest podej\u015bcie poznawczo-behawioralne, oraz AIP (Adaptive Information Process) - Mechanizm Adaptacyjnego Przetwarzania Informacji, oraz DMT (Dance Movement Therapy) - metoda pracy z cia\u0142em poprzez taniec i ruch.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\/\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

Na co dzie\u0144 i w pracy szczeg\u00f3lnego wsparcia udziela jej rezolutna suczka Tr\u0105bka. Wierna przyjaci\u00f3\u0142ka po przej\u015bciach, dobrze odnajduj\u0105ca si\u0119 w kobiecych kr\u0119gach.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t

\n\tO WARSZTACIE<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h3>\n
\n\t
\n\t\t

PEWNA KOBIETA CZY KOBIETA PEWNA?<\/h4>

Kobieta nieokre\u015blona, przypadkowa, jedna z wielu czy wyj\u0105tkowa, niepowtarzalna, pewna swych uczu\u0107, potrzeb i granic?<\/strong> Co sprawia, \u017ce w pewnych sytuacjach dzia\u0142amy pewnie, a w innych t\u0119 pewno\u015b\u0107 tracimy? Jak wzmacnia\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie tam, gdzie jej brakuje? Zapraszam na warsztat kobiety, kt\u00f3re chc\u0105 podj\u0105\u0107 drog\u0119 przej\u015bcia ze sfery przypadkowo\u015bci podszytej przekonaniami do poczucia pewno\u015bci siebie opartej na rzeczywistym obrazie tego, kim jestem.\u00a0Przyjrzymy si\u0119 naszym tendencjom do niedoceniania lub przeceniania siebie i zatrzymamy si\u0119 na rozpoznaniu swoich wa\u017cnych potrzeb, kt\u00f3rych zaspokojenie wzmacnia poczucie pewno\u015bci siebie.<\/p>

Aspektami, kt\u00f3re podejmiemy w tej drodze b\u0119d\u0105 trzy \u015bcie\u017cki:<\/p>

  1. Kontakt ze swoim cia\u0142em i p\u0142yn\u0105ce z tego poczucie pewno\u015bci siebie.<\/li>
  2. Rozpoznanie i rozwijanie mocnych stron, w oparciu, o kt\u00f3re buduje si\u0119 pewno\u015b\u0107 siebie.<\/li>
  3. Asertywno\u015b\u0107, czyli budowanie kontaktu i relacji w oparciu o prze\u017cywanie i ujawnianie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci.<\/li><\/ol>

    Zapraszam do kr\u0119gu kobiet, kt\u00f3ry jest bezpiecznym miejscem wymiany do\u015bwiadczenia, budowania si\u0142y i wsparcia.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t

    \n\tDLA KOGO<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h3>\n
    \n\t
    \n\t\t

    Gdy boisz si\u0119 podejmowa\u0107 decyzje.
    Gdy codzienne wyzwania Ci\u0119 parali\u017cuj\u0105.
    Gdy uwa\u017casz, \u017ce\u00a0masz niskie poczucie warto\u015bci.
    Gdy nie\u00a0doceniasz siebie i\u00a0swojego \u017cycia.
    Gdy nie\u00a0jeste\u015b przekonana do\u00a0swoich pomys\u0142\u00f3w.
    Gdy brakuje Ci\u00a0asertywno\u015bci.
    Gdy my\u015blisz, \u017ce powinna\u015b \u201eco\u015b\u201d ze\u00a0sob\u0105 zrobi\u0107, ale\u00a0nie\u00a0wiesz co.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t

    \n\tCO ZYSKASZ<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h3>\n
    \n\t
    \n\t\t

    Odkryjesz na\u00a0nowo sw\u00f3j potencja\u0142.
    Przyjrzysz si\u0119 swoim zasobom, parametrom si\u0142y i\u00a0mocy.
    Poznasz swoje blokady i\u00a0nauczysz si\u0119 praktycznych sposob\u00f3w ich pokonywania.
    Dowiesz si\u0119 co\u00a0mo\u017ce powstrzymywa\u0107 Ci\u0119 w\u00a0odwa\u017cnych decyzjach i\u00a0dzia\u0142aniach.
    Zdob\u0119dziesz narz\u0119dzia do\u00a0prze\u0142amywania l\u0119ku i asertywnego wyra\u017cania w\u0142asnych potrzeb.
    Zyskasz inspiracj\u0119 i\u00a0motywacj\u0119 do\u00a0pracy nad\u00a0sob\u0105.<\/p>

    Wykszta\u0142cisz postaw\u0119 pewnego siebie i\u00a0konstruktywnego wyra\u017cania emocji.
    Wzmocnisz poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t

    \n\tKATARZYNA WARNO<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h3>\n
    \n\t
    \n\t\t

    Katarzyna Warno - psycholog,<\/b>\u00a0absolwentka Wydzia\u0142u Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, z wieloletnim do\u015bwiadczeniem pracy w zakresie pomocy psychologicznej. Od kilku lat skupiona na pracy warsztatowej z osobami w procesie rozwoju osobistego, kt\u00f3re odzyskuj\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 \u017cyciow\u0105 po r\u00f3\u017cnego rodzaju do\u015bwiadczeniach. Z osobami, pragn\u0105cymi wzmocni\u0107 swoje si\u0142y i zasoby, szukaj\u0105cymi wsparcia w wydobywaniu, prze\u017cywaniu i ujawnianiu w\u0142asnego potencja\u0142u. Z tymi, kt\u00f3rzy chc\u0105 zwi\u0119kszy\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie, r\u00f3wnowag\u0119 emocjonaln\u0105, asertywno\u015b\u0107, kontakt z cia\u0142em. Chc\u0105 lepiej \u00a0komunikowa\u0107 si\u0119 z bliskimi i skuteczniej wyznacza\u0107 swoje granice, poszerzaj\u0105c tym samym mo\u017cliwo\u015bci budowania zdrowych relacji i zaspokajania wa\u017cnych potrzeb, co prowadzi do wi\u0119kszej satysfakcji z \u017cycia.\u00a0<\/span><\/p>

    Przez wiele lat zawodowo zwi\u0105zana ze \u015brodowiskiem artystycznym, gdzie realizuj\u0105c swoje autorskie projekty jako fotografka i wokalistka, mia\u0142a okazj\u0119 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 ze wspania\u0142ymi polskimi muzykami jazzowymi, wokalistami, a tak\u017ce aktorami i re\u017cyserami. Obecnie wykorzystuje to do\u015bwiadczenie w pracy warsztatowej, do kt\u00f3rej poza wiedz\u0105, do\u015bwiadczeniem psychologicznym i psychoedukacj\u0105, wprowadza elementy terapeutycznej pracy z g\u0142osem, pracy z cia\u0142em, oraz si\u0119ga po fotografi\u0119 jako szczeg\u00f3ln\u0105 form\u0119 fototerapii.<\/p>

    Od 4 lat wsp\u00f3\u0142pracuje ze swoj\u0105 mentork\u0105, certyfikowan\u0105 terapeutk\u0105 DMT i providerk\u0105 TRE Danut\u0105 Dybowsk\u0105, dope\u0142niaj\u0105c jej warsztaty pracy z cia\u0142em dla kobiet portretem psychologicznym ka\u017cdej z uczestniczek. Odzwierciedla on odkryte zasoby i rejestruje proces zmian zachodz\u0105cych w indywidualnej drodze rozwojowej ka\u017cdej z nich.<\/p>

    W psychologii najbli\u017csze jej jest podej\u015bcie poznawczo-behawioralne, oraz AIP (Adaptive Information Process) - Mechanizm Adaptacyjnego Przetwarzania Informacji.\u00a0<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t

    \n\tO WARSZTACIE<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h3>\n
    \n\t
    \n\t\t

    PEWNA KOBIETA CZY <\/br>KOBIETA PEWNA?<\/h4>\nKobieta nieokre\u015blona, przypadkowa, jedna z wielu czy wyj\u0105tkowa, niepowtarzalna, pewna swych uczu\u0107, potrzeb i granic?<\/strong> Co sprawia, \u017ce w pewnych sytuacjach dzia\u0142amy pewnie, a w innych t\u0119 pewno\u015b\u0107 tracimy? Jak wzmacnia\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie tam, gdzie jej brakuje? Zapraszam na warsztat kobiety, kt\u00f3re chc\u0105 podj\u0105\u0107 drog\u0119 przej\u015bcia ze sfery przypadkowo\u015bci podszytej przekonaniami do poczucia pewno\u015bci siebie opartej na rzeczywistym obrazie tego, kim jestem.\u00a0Przyjrzymy si\u0119 naszym tendencjom do niedoceniania lub przeceniania siebie i zatrzymamy si\u0119 na rozpoznaniu swoich wa\u017cnych potrzeb, kt\u00f3rych zaspokojenie wzmacnia poczucie pewno\u015bci siebie.\n\nAspektami, kt\u00f3re podejmiemy w tej drodze b\u0119d\u0105 trzy \u015bcie\u017cki:\n
      \n \t
    1. Kontakt ze swoim cia\u0142em i p\u0142yn\u0105ce z tego poczucie pewno\u015bci siebie.<\/li>\n \t
    2. Rozpoznanie i rozwijanie mocnych stron, w oparciu, o kt\u00f3re buduje si\u0119 pewno\u015b\u0107 siebie.<\/li>\n \t
    3. Asertywno\u015b\u0107, czyli budowanie kontaktu i relacji w oparciu o prze\u017cywanie i ujawnianie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci.<\/li>\n<\/ol>\nZapraszam do kr\u0119gu kobiet, kt\u00f3ry jest bezpiecznym miejscem wymiany do\u015bwiadczenia, budowania si\u0142y i wsparcia.\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t

      \n\tDLA KOGO<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h3>\n
      \n\t
      \n\t\t

      Gdy boisz si\u0119 podejmowa\u0107 decyzje.
      Gdy codzienne wyzwania Ci\u0119 parali\u017cuj\u0105.
      Gdy uwa\u017casz, \u017ce\u00a0masz niskie poczucie warto\u015bci.
      Gdy nie\u00a0doceniasz siebie i\u00a0swojego \u017cycia.
      Gdy nie\u00a0jeste\u015b przekonana do\u00a0swoich pomys\u0142\u00f3w.
      Gdy brakuje Ci\u00a0asertywno\u015bci.
      Gdy my\u015blisz, \u017ce powinna\u015b \u201eco\u015b\u201d ze\u00a0sob\u0105 zrobi\u0107, ale\u00a0nie\u00a0wiesz co.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t

      \n\tCO ZYSKASZ<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h3>\n
      \n\t
      \n\t\t

      Odkryjesz na\u00a0nowo sw\u00f3j potencja\u0142.
      Przyjrzysz si\u0119 swoim zasobom, parametrom si\u0142y i\u00a0mocy.
      Poznasz swoje blokady i\u00a0nauczysz si\u0119 praktycznych sposob\u00f3w ich pokonywania.
      Dowiesz si\u0119 co\u00a0mo\u017ce powstrzymywa\u0107 Ci\u0119 w\u00a0odwa\u017cnych decyzjach i\u00a0dzia\u0142aniach.
      Zdob\u0119dziesz narz\u0119dzia do\u00a0prze\u0142amywania l\u0119ku i asertywnego wyra\u017cania w\u0142asnych potrzeb.
      Zyskasz inspiracj\u0119 i\u00a0motywacj\u0119 do\u00a0pracy nad\u00a0sob\u0105.<\/p>

      Wykszta\u0142cisz postaw\u0119 pewnego siebie i\u00a0konstruktywnego wyra\u017cania emocji.
      Wzmocnisz poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t

      \n\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t
      \n\tO WARSZTACIE<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h6>\n
      \n\t
      \n\t\t

      Kobieta nieokre\u015blona, przypadkowa, jedna z wielu czy wyj\u0105tkowa, niepowtarzalna, pewna swych uczu\u0107, potrzeb i granic? Co sprawia, \u017ce w pewnych sytuacjach dzia\u0142amy pewnie, a w innych t\u0105 pewno\u015b\u0107 tracimy? Jak wzmacnia\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie tam, gdzie jej brakuje? Zapraszam na warsztat kobiety, kt\u00f3re chc\u0105 podj\u0105\u0107 drog\u0119 przej\u015bcia ze sfery przypadkowo\u015bci podszytej przekonaniami do poczucia pewno\u015bci siebie opartej na rzeczywistym obrazie tego, kim jestem.\u00a0Przyjrzymy si\u0119 naszym tendencjom do niedoceniania lub przeceniania siebie i zatrzymamy si\u0119 na rozpoznaniu swoich wa\u017cnych potrzeb, kt\u00f3rych zaspokojenie wzmacnia poczucie pewno\u015bci siebie.<\/p>

      Aspektami, kt\u00f3re podejmiemy w tej drodze b\u0119d\u0105 trzy \u015bcie\u017cki:<\/p>

      1. Kontakt ze swoim cia\u0142em i p\u0142yn\u0105ce z tego poczucie pewno\u015bci siebie.<\/li>
      2. Rozpoznanie i rozwijanie mocnych stron, w oparciu o kt\u00f3re buduje si\u0119 pewno\u015b\u0107 siebie.<\/li>
      3. Asertywno\u015b\u0107, czyli budowanie kontaktu i relacji w oparciu o prze\u017cywanie i ujawnianie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci.<\/li><\/ol>

        Zapraszam do kr\u0119gu kobiet, kt\u00f3ry jest bezpiecznym miejscem wymiany do\u015bwiadczenia, budowania si\u0142y i wsparcia.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t
        \n\tDLA KOGO<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h6>\n
        \n\t
        \n\t\t

        Gdy boisz si\u0119 podejmowa\u0107 decyzje.
        Gdy codzienne wyzwania Ci\u0119 parali\u017cuj\u0105.
        Gdy uwa\u017casz, \u017ce\u00a0masz niskie poczucie warto\u015bci.
        Gdy nie\u00a0doceniasz siebie i\u00a0swojego \u017cycia.
        Gdy nie\u00a0jeste\u015b przekonana do\u00a0swoich pomys\u0142\u00f3w.
        Gdy brakuje Ci\u00a0asertywno\u015bci.
        Gdy my\u015blisz, \u017ce powinna\u015b \u201eco\u015b\u201d ze\u00a0sob\u0105 zrobi\u0107, ale\u00a0nie\u00a0wiesz co<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t
        \n\tCO ZYSKASZ<\/span>\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t<\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n<\/h6>\n
        \n\t
        \n\t\t

        Odkryjesz na\u00a0nowo sw\u00f3j potencja\u0142.
        Przyjrzysz si\u0119 swoim zasobom, parametrom si\u0142y i\u00a0mocy.
        Poznasz swoje blokady i\u00a0nauczysz si\u0119 praktycznych sposob\u00f3w ich pokonywania.
        Dowiesz si\u0119 co\u00a0mo\u017ce powstrzymywa\u0107 Ci\u0119 w\u00a0odwa\u017cnych decyzjach i\u00a0dzia\u0142aniach.
        Zdob\u0119dziesz narz\u0119dzia do\u00a0prze\u0142amywania l\u0119ku i asertywnego wyra\u017cania w\u0142asnych potrzeb.
        Zyskasz inspiracj\u0119 i\u00a0motywacj\u0119 do\u00a0pracy nad\u00a0sob\u0105.<\/p>

        Wykszta\u0142cisz postaw\u0119 pewnego siebie i\u00a0konstruktywnego wyra\u017cania emocji.
        Wzmocnisz poczucie w\u0142asnej warto\u015bci<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Jestem zachwycona, pi\u0119kne uj\u0119cie i cudowna JA.\nNie brzmi to skromnie ale... dziewczyny to zdj\u0119cie wydobywa co\u015b co jest schowane w moim sercu g\u0142\u0119boko i czego troch\u0119 si\u0119 obawia\u0142am. Teraz wiem, \u017ce to \u017cyciodajna kobieca si\u0142a.\nKasiu, bardzo Ci dzi\u0119kuj\u0119 za Tw\u00f3j wgl\u0105d w moje wn\u0119trze.\n\nCa\u0142uj\u0119 i czekam na kolejne ods\u0142ony.\n<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Marta \u0106wiertnia<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Jestem urzeczona Twoim czu\u0142ym wzrokiem, kt\u00f3ry potrafi\u0142 wychwyci\u0107 i wydoby\u0107 to, co w nas najpi\u0119kniejsze i ukryte. Nie mam s\u0142\u00f3w. Mog\u0119 tylko z serca powiedzie\u0107 :\nMUUUCHAS GRACIAS ! czyli: DZI\u0118KUJ\u0118 !!! <\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Iwona z Warszawy<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Kasiu ale\u017c Ty masz wra\u017cliwo\u015b\u0107:) wydobywasz i ujmujesz s\u0142owami tyle pi\u0119kna:)<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Ewa z Olsztyna<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        A ja my\u015bl\u0119, \u017ce mamy w sobie to pi\u0119kno, tylko je ukry\u0142y\u015bmy - niekt\u00f3re troch\u0119, inne g\u0142\u0119biej. A Ty, Kasiu, masz dar wydobywania tego pi\u0119kna. Taka sytuacja.\nAneta<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Aneta<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Dzi\u0119kuj\u0119 za kolejn\u0105 dawk\u0119 PI\u0118KNA... dzi\u0119kuj\u0119 za ten dotyk... kolejn\u0105 ods\u0142on\u0119...kolejny cud...<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Ewa<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Wow! To naprawd\u0119 ja? Niecz\u0119sto si\u0119 tak\u0105 widz\u0119, przynajmniej do tej pory tak by\u0142o. Ale tak, to te\u017c jestem ja - wra\u017cliwa i czu\u0142a. Kasiu - dzi\u0119kuj\u0119 Ci bardzo za to, \u017ce potrafi\u0142a\u015b to ze mnie wydoby\u0107 i tak pi\u0119knie uchwyci\u0107 Jeste\u015b osob\u0105, przy kt\u00f3rej potrafi\u0119 si\u0119 rozlu\u017ani\u0107 I dzi\u0119kuj\u0119 Ci, \u017ce mog\u0119 rozkwita\u0107.<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Sylwia<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\n\t<\/circle>\n<\/svg>\n\t\t\t
        <\/div>\n\t\t\t
        <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\n\t<\/circle>\n<\/svg>\n\t\t\t
        <\/div>\n\t\t\t
        <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\/\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\/\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        WEEKENDOWY WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO DLA KOBIET WEEKENDOWY WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO DLA KOBIET Pewna kobieta\u00a0czy kobieta pewna? CZYM JEST ZDROWA PEWNO\u015a\u0106 SIEBIE I JAK BUDOWA\u0106 J\u0104 KROK PO KROKU Pewna kobieta\u00a0czy kobieta pewna? JAK BUDOWA\u0106 ZDROW\u0104 PEWNO\u015a\u0106 SIEBIE KROK PO KROKU Katarzyna Warno Katarzyna Warno Emocje * potrzeby * granice * cia\u0142o WARSZAWA 11-12.05.24 LONDYN 01-02.06.24 TORU\u0143 14-16.06.24 GLIWICE 27-29.09.24 WARSZAWA 11-12.05.24 LONDYN 1-2.06.24 TORU\u0143 14-16.06.24 GLIWICE 27-29.09.24 WARSZAWA 11-12.05.24 LONDYN 01-02.06.24 TORU\u0143 14-16.06.24 GLIWICE 27-29.09.24 Katarzyna Warno PSYCHOLOG | TRENER warsztatu Katarzyna Warno – psycholog,\u00a0absolwentka Wydzia\u0142u Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, z wieloletnim do\u015bwiadczeniem pracy w zakresie pomocy psychologicznej. Od kilku lat skupiona na pracy warsztatowej z osobami w procesie rozwoju osobistego, kt\u00f3re odzyskuj\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 \u017cyciow\u0105 po r\u00f3\u017cnego rodzaju do\u015bwiadczeniach.\u00a0 Przez wiele lat zawodowo zwi\u0105zana ze \u015brodowiskiem artystycznym, gdzie realizuj\u0105c swoje autorskie projekty jako fotografka i wokalistka, mia\u0142a okazj\u0119 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 ze wspania\u0142ymi polskimi muzykami jazzowymi, wokalistami, a tak\u017ce aktorami i re\u017cyserami. Obecnie wykorzystuje to do\u015bwiadczenie w pracy warsztatowej, do kt\u00f3rej poza wiedz\u0105 i do\u015bwiadczeniem psychologicznym, wprowadza elementy terapeutycznej pracy z g\u0142osem, pracy z cia\u0142em, oraz si\u0119ga po fotografi\u0119, jako szczeg\u00f3ln\u0105 form\u0119 fototerapii.\u00a0 Od 4 lat wsp\u00f3\u0142pracuje z terapeutk\u0105 DMT i providerk\u0105 TRE Danut\u0105 Dybowsk\u0105, dope\u0142niaj\u0105c jej warsztaty pracy z cia\u0142em dla kobiet portretem psychologicznym ka\u017cdej z uczestniczek.\u00a0 W psychologii najbli\u017csze jej jest podej\u015bcie poznawczo-behawioralne, oraz AIP (Adaptive Information Process) – Mechanizm Adaptacyjnego Przetwarzania Informacji, oraz DMT (Dance Movement Therapy) – metoda pracy z cia\u0142em poprzez taniec i ruch. Na co dzie\u0144 i w pracy szczeg\u00f3lnego wsparcia udziela jej rezolutna suczka Tr\u0105bka. Wierna przyjaci\u00f3\u0142ka po przej\u015bciach, dobrze odnajduj\u0105ca si\u0119 w kobiecych kr\u0119gach. O WARSZTACIE PEWNA KOBIETA CZY KOBIETA PEWNA? Kobieta nieokre\u015blona, przypadkowa, jedna z wielu czy wyj\u0105tkowa, niepowtarzalna, pewna swych uczu\u0107, potrzeb i granic? Co sprawia, \u017ce w pewnych sytuacjach dzia\u0142amy pewnie, a w innych t\u0119 pewno\u015b\u0107 tracimy? Jak wzmacnia\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie tam, gdzie jej brakuje? Zapraszam na warsztat kobiety, kt\u00f3re chc\u0105 podj\u0105\u0107 drog\u0119 przej\u015bcia ze sfery przypadkowo\u015bci podszytej przekonaniami do poczucia pewno\u015bci siebie opartej na rzeczywistym obrazie tego, kim jestem.\u00a0Przyjrzymy si\u0119 naszym tendencjom do niedoceniania lub przeceniania siebie i zatrzymamy si\u0119 na rozpoznaniu swoich wa\u017cnych potrzeb, kt\u00f3rych zaspokojenie wzmacnia poczucie pewno\u015bci siebie. Aspektami, kt\u00f3re podejmiemy w tej drodze b\u0119d\u0105 trzy \u015bcie\u017cki: Kontakt ze swoim cia\u0142em i p\u0142yn\u0105ce z tego poczucie pewno\u015bci siebie. Rozpoznanie i rozwijanie mocnych stron, w oparciu, o kt\u00f3re buduje si\u0119 pewno\u015b\u0107 siebie. Asertywno\u015b\u0107, czyli budowanie kontaktu i relacji w oparciu o prze\u017cywanie i ujawnianie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci. Zapraszam do kr\u0119gu kobiet, kt\u00f3ry jest bezpiecznym miejscem wymiany do\u015bwiadczenia, budowania si\u0142y i wsparcia. DLA KOGO Gdy boisz si\u0119 podejmowa\u0107 decyzje.Gdy codzienne wyzwania Ci\u0119 parali\u017cuj\u0105.Gdy uwa\u017casz, \u017ce\u00a0masz niskie poczucie warto\u015bci.Gdy nie\u00a0doceniasz siebie i\u00a0swojego \u017cycia.Gdy nie\u00a0jeste\u015b przekonana do\u00a0swoich pomys\u0142\u00f3w.Gdy brakuje Ci\u00a0asertywno\u015bci.Gdy my\u015blisz, \u017ce powinna\u015b \u201eco\u015b\u201d ze\u00a0sob\u0105 zrobi\u0107, ale\u00a0nie\u00a0wiesz co. CO ZYSKASZ Odkryjesz na\u00a0nowo sw\u00f3j potencja\u0142.Przyjrzysz si\u0119 swoim zasobom, parametrom si\u0142y i\u00a0mocy.Poznasz swoje blokady i\u00a0nauczysz si\u0119 praktycznych sposob\u00f3w ich pokonywania.Dowiesz si\u0119 co\u00a0mo\u017ce powstrzymywa\u0107 Ci\u0119 w\u00a0odwa\u017cnych decyzjach i\u00a0dzia\u0142aniach.Zdob\u0119dziesz narz\u0119dzia do\u00a0prze\u0142amywania l\u0119ku i asertywnego wyra\u017cania w\u0142asnych potrzeb.Zyskasz inspiracj\u0119 i\u00a0motywacj\u0119 do\u00a0pracy nad\u00a0sob\u0105. Wykszta\u0142cisz postaw\u0119 pewnego siebie i\u00a0konstruktywnego wyra\u017cania emocji.Wzmocnisz poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. KATARZYNA WARNO Katarzyna Warno – psycholog,\u00a0absolwentka Wydzia\u0142u Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, z wieloletnim do\u015bwiadczeniem pracy w zakresie pomocy psychologicznej. Od kilku lat skupiona na pracy warsztatowej z osobami w procesie rozwoju osobistego, kt\u00f3re odzyskuj\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 \u017cyciow\u0105 po r\u00f3\u017cnego rodzaju do\u015bwiadczeniach. Z osobami, pragn\u0105cymi wzmocni\u0107 swoje si\u0142y i zasoby, szukaj\u0105cymi wsparcia w wydobywaniu, prze\u017cywaniu i ujawnianiu w\u0142asnego potencja\u0142u. Z tymi, kt\u00f3rzy chc\u0105 zwi\u0119kszy\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie, r\u00f3wnowag\u0119 emocjonaln\u0105, asertywno\u015b\u0107, kontakt z cia\u0142em. Chc\u0105 lepiej \u00a0komunikowa\u0107 si\u0119 z bliskimi i skuteczniej wyznacza\u0107 swoje granice, poszerzaj\u0105c tym samym mo\u017cliwo\u015bci budowania zdrowych relacji i zaspokajania wa\u017cnych potrzeb, co prowadzi do wi\u0119kszej satysfakcji z \u017cycia.\u00a0 Przez wiele lat zawodowo zwi\u0105zana ze \u015brodowiskiem artystycznym, gdzie realizuj\u0105c swoje autorskie projekty jako fotografka i wokalistka, mia\u0142a okazj\u0119 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 ze wspania\u0142ymi polskimi muzykami jazzowymi, wokalistami, a tak\u017ce aktorami i re\u017cyserami. Obecnie wykorzystuje to do\u015bwiadczenie w pracy warsztatowej, do kt\u00f3rej poza wiedz\u0105, do\u015bwiadczeniem psychologicznym i psychoedukacj\u0105, wprowadza elementy terapeutycznej pracy z g\u0142osem, pracy z cia\u0142em, oraz si\u0119ga po fotografi\u0119 jako szczeg\u00f3ln\u0105 form\u0119 fototerapii. Od 4 lat wsp\u00f3\u0142pracuje ze swoj\u0105 mentork\u0105, certyfikowan\u0105 terapeutk\u0105 DMT i providerk\u0105 TRE Danut\u0105 Dybowsk\u0105, dope\u0142niaj\u0105c jej warsztaty pracy z cia\u0142em dla kobiet portretem psychologicznym ka\u017cdej z uczestniczek. Odzwierciedla on odkryte zasoby i rejestruje proces zmian zachodz\u0105cych w indywidualnej drodze rozwojowej ka\u017cdej z nich. W psychologii najbli\u017csze jej jest podej\u015bcie poznawczo-behawioralne, oraz AIP (Adaptive Information Process) – Mechanizm Adaptacyjnego Przetwarzania Informacji.\u00a0 O WARSZTACIE PEWNA KOBIETA CZY KOBIETA PEWNA? Kobieta nieokre\u015blona, przypadkowa, jedna z wielu czy wyj\u0105tkowa, niepowtarzalna, pewna swych uczu\u0107, potrzeb i granic? Co sprawia, \u017ce w pewnych sytuacjach dzia\u0142amy pewnie, a w innych t\u0119 pewno\u015b\u0107 tracimy? Jak wzmacnia\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie tam, gdzie jej brakuje? Zapraszam na warsztat kobiety, kt\u00f3re chc\u0105 podj\u0105\u0107 drog\u0119 przej\u015bcia ze sfery przypadkowo\u015bci podszytej przekonaniami do poczucia pewno\u015bci siebie opartej na rzeczywistym obrazie tego, kim jestem.\u00a0Przyjrzymy si\u0119 naszym tendencjom do niedoceniania lub przeceniania siebie i zatrzymamy si\u0119 na rozpoznaniu swoich wa\u017cnych potrzeb, kt\u00f3rych zaspokojenie wzmacnia poczucie pewno\u015bci siebie. Aspektami, kt\u00f3re podejmiemy w tej drodze b\u0119d\u0105 trzy \u015bcie\u017cki: Kontakt ze swoim cia\u0142em i p\u0142yn\u0105ce z tego poczucie pewno\u015bci siebie. Rozpoznanie i rozwijanie mocnych stron, w oparciu, o kt\u00f3re buduje si\u0119 pewno\u015b\u0107 siebie. Asertywno\u015b\u0107, czyli budowanie kontaktu i relacji w oparciu o prze\u017cywanie i ujawnianie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci. Zapraszam do kr\u0119gu kobiet, kt\u00f3ry jest bezpiecznym miejscem wymiany do\u015bwiadczenia, budowania si\u0142y i wsparcia. DLA KOGO Gdy boisz si\u0119 podejmowa\u0107 decyzje.Gdy codzienne wyzwania Ci\u0119 parali\u017cuj\u0105.Gdy uwa\u017casz, \u017ce\u00a0masz niskie poczucie warto\u015bci.Gdy nie\u00a0doceniasz siebie i\u00a0swojego \u017cycia.Gdy nie\u00a0jeste\u015b przekonana do\u00a0swoich pomys\u0142\u00f3w.Gdy brakuje Ci\u00a0asertywno\u015bci.Gdy my\u015blisz, \u017ce powinna\u015b \u201eco\u015b\u201d ze\u00a0sob\u0105 zrobi\u0107, ale\u00a0nie\u00a0wiesz co. CO ZYSKASZ Odkryjesz na\u00a0nowo sw\u00f3j potencja\u0142.Przyjrzysz si\u0119 swoim zasobom, parametrom si\u0142y i\u00a0mocy.Poznasz swoje blokady i\u00a0nauczysz si\u0119 praktycznych sposob\u00f3w ich pokonywania.Dowiesz si\u0119 co\u00a0mo\u017ce powstrzymywa\u0107 Ci\u0119 w\u00a0odwa\u017cnych decyzjach i\u00a0dzia\u0142aniach.Zdob\u0119dziesz narz\u0119dzia do\u00a0prze\u0142amywania l\u0119ku i asertywnego wyra\u017cania w\u0142asnych potrzeb.Zyskasz inspiracj\u0119 i\u00a0motywacj\u0119 do\u00a0pracy nad\u00a0sob\u0105. Wykszta\u0142cisz postaw\u0119 pewnego siebie i\u00a0konstruktywnego wyra\u017cania emocji.Wzmocnisz poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. O WARSZTACIE Kobieta nieokre\u015blona, przypadkowa, jedna z wielu czy wyj\u0105tkowa, niepowtarzalna, pewna swych uczu\u0107, potrzeb i granic? Co sprawia, \u017ce w pewnych sytuacjach dzia\u0142amy pewnie, a w innych t\u0105 pewno\u015b\u0107 tracimy? Jak wzmacnia\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie tam, gdzie jej brakuje? Zapraszam na warsztat kobiety, kt\u00f3re chc\u0105 podj\u0105\u0107<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2717,"parent":0,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4831"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4831"}],"version-history":[{"count":442,"href":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5913,"href":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4831\/revisions\/5913"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.katarzynawarno.pl\/psycholog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}