Collaboration, work enquires or just say hello.你好もしもし.hola.
London
+) 22 256 7890
architecture@hub.com
Find Us
290 Maryam Springs 260,
Courbevoie, Paris, France
Katarzyna Warno
Psycholog
warsztaty rozwojowe | sesje indywidualne | zajęcia grupowe
emocje | potrzeby | granice| ciało | ruch
Dla kobiet
które:
Pragną zrozumieć swoje emocje i lepiej nimi zarządzać Szukają wsparcia w trudnych momentach życia Chcą rozwijać swoją samoświadomość i umiejętności interpersonalne
jak pracuję:
warsztaty weekendowe
- 22-23.03.2025......Warszawa
- 05-06.04.2025.....Warszawa
- Sob-Ndz............10-18 | 10-14
- Liczba miejsc ograniczona
grupa rozwojowa
- Zajęcia raz w tygodniu.....90 min
- 05-06.04.2025.....Warszawa
- Czwartki............18:30-20:00
- Liczba miejsc ograniczona
sesje indywidualne
- Czas sesji.....50 min
- Stacjonarnie......200 pln
- On - line............180 pln
- Liczba miejsc ograniczona
Jeśli nie zmieni się nic, nic się nie zmieni...
Najbliższe Warsztaty
warsztaty weekendowe
- 22-23.03.2025......Warszawa
- 05-06.04.2025.....Warszawa
- Sob-Ndz............10-18 | 10-14
- Liczba miejsc ograniczona
warsztaty weekendowe
- 22-23.03.2025......Warszawa
- 05-06.04.2025.....Warszawa
- Sob-Ndz............10-18 | 10-14
- Liczba miejsc ograniczona
WARSZTATY
ROZWOJU OSOBISTEGO DLA KOBIET
Warsztat Weekendowy
Zapisy
do 15.02.25
Zaliczka
200 pln
Koszt całkowity
650 pln
30.03.25 | WARSZAWA
15.03.25 | TORUŃ
27.03.25 | WARSZAWA
GRUPA ROZWOJOWA
KOBIECA PRZESTRZEŃ WSPARCIA I ROZWOJU
Jak pracuję
W mojej pracy korzystam z analizy ruchu Labana/Bartenieff, która pozwala na głębsze zrozumienie, jak nasze ciało wyraża emocje oraz jakie znaczenie mają dla nas ruch i postawa. Ruch to nie tylko forma ekspresji, ale także skuteczne narzędzie terapeutyczne. Pracując z ciałem, możemy dotrzeć do emocji, które często są zablokowane lub trudne do wyrażenia w słowach.
UWAŻNOŚĆ | OBECNOŚĆ | RELAKS | RUCH | ENERGIA
Zajęcia raz w tygodniu
90 min
Czwartek
18:30 - 20:00
Pojedyncze spotkanie
99 pln
Karnet miesięczny (4 spotkania)
299 pln
396 płn
Liiczba miejsc ograniczona
zapisy
DLA KOGO
Gdy szukasz bezpiecznej przestrzeni dla siebie
sposobu na rozładowanie stresu kontaktu z innymi kobietami miejsca gdzie możesz wymieniać się (dobrą) swoją energią
Gdy potrzebujesz chwili oddechu dla siebie
oczyścić głowę z codzienności zresetować ciało i umysł załadować się dobrą energią
Gdy czujesz, że potrzebujesz zmiany
potrzebny Ci impuls nowe znajomości chcesz lepiej przyjrzeć się sobie
Jeśli lubisz kobiecą energię
nowe doświadczenia poruszać ciało i umysł Przyglądać się sobie i swoim potrzebom
CO ZYSKASZ
Nauczysz się swobodnego wyrażania emocji
Nauczysz się jak swobodnie i bezpiecznie wyrażać emocje
Poznasz
skuteczne techniki redukcji stresu
praktykę uważności
pracę z ciałem i emocjami poprzez ruchZdobędziesz
wglądu we własne zasoby
decyzyjność,
List Content
Basia
Bezpieczną przestrzeń dla bycia sobą
profesjonalne wsparcie w rozwoju osobistym umiejętność rozpoznawania potrzeb ciała umiejętność sięgania do własnych zaasobów możliwość systematycznego uwalniania napięcia możliwość regularnego relaksowania możliwość czerpania z kobiecej energii grupy nowe znajomości
Poznasz
skuteczne techniki redukcji stresu
praktykę uważności
pracę z ciałem i emocjami poprzez ruchZdobędziesz
wglądu we własne zasoby
CO ZYSKASZ
Strefa resetu
Reset nowe doświadczenie nowe relacje zmiana perspektywy praca z ciałem regulacja emocji uwalnianie napięcia z ciała redukcja napięcia? równowaga emocjonalna wgląd w swoje potrzeby pójście za sobą? bycie przy sobie praktyka uważności techniki redukcji stresu interakcje pogłębianie relacji ze sobą większa samoświadomość relaks wsparcie wspólne doświadczenie witalność kobieca siła dobrostan
Connector Line
Show a connector line between each icon, changes its color and style to fit your unique design.
Custom Styles
Easily customize every aspect of your list from widget styles but also you can give custom colors to each item as well.
METDY PRACY
Feature List
Add multiple feature items, set different icons or images for each feature and also give custom links if needed.
Connector Line
Show a connector line between each icon, changes its color and style to fit your unique design.
Custom Styles
Easily customize every aspect of your list from widget styles but also you can give custom colors to each item as well.